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中國大陸城市二元勞動市場差異與農民工主觀意向分析評鑑開箱

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內容簡介: 博客來網路書店 農民工議題長久以來受到中國大陸政府及學者關注。過去文獻探討農民工議題時，或聚焦於城市二元勞動市場的客觀勞動成果差異，或側重於農民工幸福感的主觀意向研究，鮮少針對農民工對於二元勞動市場差異的主觀認知進行討論。

博客來網路書局本研究旨在針對中國大陸城市二元勞動市場差異進行分析，聚焦於農民工對於二元勞動市場差異之主觀意向研究。實證結果發現，農民工主觀認定之生活水平、本地/外地戶籍、教育及地區變數，將影響農民工對於「同工同酬」議題之認知。顯示農民工議題不僅是客觀經濟問題，也有農民工的主觀意識隱含其中。若中國大陸政府僅重視農民工客觀勞動條件的提升，卻忽視其主觀認知之變化，則政策對於化解城鎮內部社會矛盾之效果可能有限。
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  作者： 溫芳宜    新功能介紹
• 出版社：中華經濟研究院    新功能介紹
• 出版日期：2015/07/01
• 語言：繁體中文

中國大陸城市二元勞動市場差異與農民工主觀意向分析評鑑開箱

內容來自YAHOO新聞

久坐族快動起來　4大壞處不可不知

【華人健康網圖文提供／大是文化】中醫認為「人不走，身體涼」，現代社會越來越多的「宅男宅女」和辦公室「久坐族」，在享受坐得舒坦的同時，也不得不承受久坐帶來的不利影響─體溫下降。與之相反，運動不僅會使血液循環更加順暢，更能促進身體所有細胞、組織的代謝，因而體溫也得以保持溫暖。

久坐族快動起來　4大壞處不可不知

運動時，肌肉產生熱量的比率會大幅度上升， 特別是從事重量訓練等肌肉運動的人，該比率可能會上升至八○％。因此，要使體溫升高，改善寒涼體質，預防和緩解疾病，可進行肌力訓練，從而增加肌肉量，使肌肉強勁。

壞處1／影響心臟機能

久坐時，人體對心臟工作量的需求就會慢慢減少，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人，久坐血液循環遲緩，最容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。

久坐時，血液循環也就隨之減慢，長期下來， 容易出現心臟機能衰退等狀況，導致心肌衰弱、心臟功能減退、血液循環變慢，從而引起高血壓，並為冠狀動脈栓塞埋下病根。

壞處2／肌肉鬆弛

久坐不動，不僅會使血液循環不暢，同時， 肌肉也會因缺少運動而鬆弛，彈性降低，易出現下肢水腫、乏力等現象，嚴重者還會使肌肉僵硬，疼痛麻木，引發肌肉萎縮。中醫對此早有認識，並有「久坐傷肉」之說。

久坐族快動起來　4大壞處不可不知

壞處3／脂肪分解酶的分泌減少

久坐會導致人體內的新陳代謝減慢，使脂肪分解酶的活性減弱，從而影響到脂肪的分解與代謝， 導致血液中的脂肪及三酸甘油酯含量上升，血液濃稠度升高，血流緩慢，也就容易形成血栓，增加患心臟病的風險。

壞處4／腸胃蠕動減慢

久坐會使腸胃的蠕動減慢，消化液的分泌相對減少，從而影響消化；同時，也會使分解所產生的垃圾、糞便中的有害成分等，滯留在腸道內，使腸黏膜受到刺激；再加上久坐者腹腔、骨盆腔、腰臀部血液循環不暢，使腸道免疫功能下降，因而更容易引起和加劇腹脹和便祕，或其他等消化系統病症，甚至加重癌細胞出現的可能。

5.影響免疫力

人體免疫細胞的數量也與活動量有關：一般來說，活動量越大，免疫細胞的數量也會越多；相反，活動量越少，免疫細胞的數量也會隨之減少。日本的一項調查發現：吃得太飽和久坐不運動，是胃癌患者的共同特點。

本文出自大是文化《祛寒除萬病全書》

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐族快動起來-4大壞處不可不知-000408170.html

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