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焦慮的中國人會員獨享

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內容簡介: 「中國正走在十字路口，或者繼續30年的輝煌，或者進入不穩定的搖擺期。」

中國晉身經濟巨人，為何民怨卻與日俱增？
博客來深層次矛盾不解決，將引爆政經大變局？

博客來網路書店經濟學界良心、「佛利民自由獎」得主茅于軾，直面中國改革頑症、貧富皆怨之危，把脈下藥的敢言之作！

中國社會矛盾日深，未來步向崩潰，還是延續輝煌？

大國已經崛起，中國人卻充滿怨氣。焦慮根源不僅是貧富懸殊或貪污腐化，而是社會不公義，官員不講理。追求GDP卻犧牲人民幸福，甚至引來「中國崩潰論」之說，預言巨變一觸即發。

博客來書店站在發展路口，中國下一步應如何走？如何在大危局尋求化解的機遇？被喻為「經濟學界良心」的著名中國經濟學家茅于軾，直搗改革開放的弱點，指出社會及政治危機與經濟問題一脈相承，只有建立保護財富的體系，順應市場和公正的洪流，中國才能在改革頑症中扭轉乾坤。


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  作者： 茅于軾    新功能介紹
• 出版社：天窗出版社有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/15
• 語言：繁體中文

焦慮的中國人會員獨享

內容來自YAHOO新聞

久坐傷身是真的！　美國風行站著上學

(健康醫療網／記者許碩穎報導)>CNN報導指出，我們的社會結構改變，不只改變經濟政治型態，也改變我們對於健康的看法。你有發現嗎？我們的生活充滿了「坐」這個動作，從開車、吃飯、工作、看電視，都是以坐姿居多。但最新的研究發現，「久坐」是得到某些疾病的原因，即使我們規律運動、吃的健康也僅能降低傷害。
>來自加拿大多倫多內科醫學會的研究指出，「長時間久坐」會增加心血管問題、癌症、肥胖症、其他慢性疾病，如第二型糖尿病。研究人員說明，久坐8-12小時以上，會增加90%罹患第二型糖尿病的風險，原因都在於不動、血液循環差、代謝不佳。
>研究人員更指出，其實坐著每30分鐘，就該起身動一動，至少3分鐘，晚間看電視休息時，也可以趁廣告時間離開沙發，伸展肢體，都是讓這些健康威脅降低的好建議。此外，維持規律運動與健康飲食都是讓慢性病、癌症等疾病遠離的好方法。
>現在，在美國也有一些學校開始實施「站著上學」的新措施，每天抽出半小時或幾分鐘，讓孩子站著上學，意外發現好處多多，平均來說，還減少了15-25的卡路里。研究人員解釋，坐著確實比較舒服，但是，孩子一旦放鬆，學習力就降低了，因此嘗試著讓孩子站著上課，同時，研究也指出，「站著」上學除了可以讓孩子隨時隨地動一動、舒展筋骨，也發現孩子的專注力與學習力提高了。不只讓身體更健康，還意外讓孩子更專心學習。

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  • 設計師Merav Eitan與Gaston Zahr打造出一個大鳥巢，可以躺上去當床，或坐著當沙發，體驗舒適慵懶的家居生活。（圖／達志影像） 1 / 4 2013年1月14日週一 台北標準時間下午4時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐傷身是真的-美國風行站著上學-031700225.html

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