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心理說服術：鬼谷子教你如何說服別人指定好物 博客來

說服別人的口才是一門技術，也是一門藝術。的確，無論處於何時，具有良好的口才，說服能力強的人，必然是各行各業的活耀人物。能幹的企業家必須具備這門技術。律師要運用這門技術雄辯，政治家要運用這門技術闡述自己的政見，教師、推銷員、演員????誰都離不開這門技術。但是，人的心理十分微妙，即使同樣一句話，也會因對方的情緒變化而得到不同的理解，給說服別人帶來障礙，那麼，我們怎樣突破別人的心理，順利地說服別人呢？

心理學家研究認為，在說服別人的時候，要順利說服別人，靠的不是淵博的知識，而是準確的掌握別人的心理。也就是說，要抓住他人的心理，困難之處不在於個人見識和表達能力，也不在於有沒有直抒己見的膽量，而在於能否看透對方的內心，並在此基礎上巧妙地提出自己的看法，說服對方，讓對方服從於自己的意願。心理學家的此一觀點與鬼谷子的觀點不謀而合。

博客來網路書店歡迎您 「 鬼谷子」一書可能是最早有關心理說服術的專著。它是我國歷史上第一部在充分探索人的心理特徵和心理活動規律的基礎上，論述、建議、協商、談判和一般交際技巧的一部書。在這部奇書中，鬼谷子提出了一套完整的心理說服術，這套說服術既是春秋戰國時代縱橫家們進行遊說的理論武器，也是他們自己對遊說經驗的總結和昇華。

其實，無論是「鬼谷子」的遊說之術，還是現代心理學的「心理說服術」，意義都是基本相同的。他們都是通過掌握對方的心理，來說服、戰勝對方的方法。古今中外，敗於這種戰術的人有很多，比如三國時被曹操斬首的楊修、被孔明罵死的王朗。同樣，一生成功於心理說服術的人也有很多，比如春秋戰國時期的二桃殺三士的晏平仲、諷齊王訥諫的鄒忌等。可見，心理學在說服對手是何等重要！

博客來網路書店 有鑒於堪稱中國千古經典的「鬼谷子」這部書的現實意義，我們特別將《心理說服術─鬼谷子教你如何說服別人》這部博客來書隆重推介給廣大讀者。「鬼谷子」原文共分為十四篇，其中第十三、十四篇已經失傳，無從考究，幸運的是前十二篇完整地得以保留下來。本書在對「鬼谷子」前十二篇進行深入研究的基礎上，提出不同的觀點，並從多角度，全方位地對這部「中華第一說經」─「鬼谷子」進行了較為精確的詮釋和解析，並結合實際案例進行有系統而詳盡的闡述，生動而具體的講述了如何提高說話水準，增強說服能力的具體方法和實用技巧，使我們能更深切領略到心理說服術的思想精髓，用最簡單的方式找到成功的捷徑。

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  作者： 拓跋一世(徐憲江)    新功能介紹
• 出版社：黎明文化    新功能介紹
• 出版日期：2013/12/20
• 語言：繁體中文

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心理說服術：鬼谷子教你如何說服別人指定好物

內容來自YAHOO新聞

孕媽咪正確吃素　寶寶一樣很健康

【華人健康網文／婦產科王懷麟醫師】有鑑於宗教信仰、生活習慣、健康考量、環保、道德等種種因素，茹素人口包括西方國家在內已經不斷的攀升；從以往要求吃得飽、吃得好的觀念，現已逐漸提昇到要吃出健康；對於年輕的孕婦小琪也是如此，自從入社會工作之後，雖然不是宗教信仰或道德考量，但她純粹只是為了體內環保，因此便一直吃素到結婚後。

孕媽咪正確吃素　寶寶一樣很健康

然而，自從家人知道小琪懷孕後，卻因她吃素的問題，導致婆婆及先生對她吃素的習慣很不以為然，擔心肚子裡的寶寶會因此而不健康，讓她好不困擾。到底吃素的孕媽咪，會不會影響胎兒的發育生長？寶寶會不會容易營養不良呢？

孕期鐵質、維生素B12易缺乏　嚴重者胎兒恐貧血

基本上素食可分為全素（不吃任何動物來源的食物）、蛋素（蔬果、穀物及蛋）、奶素（蔬果、穀物之外，包括牛奶和乳酪製品）和蛋奶素（蔬果、穀物、蛋及奶製品）。由於蛋及奶製品可以提供身體蛋白質需求的來源，因此除了全素外，一般而言其他素食之孕婦比較沒有營養的困擾。

素食媽媽在孕期所需的營養素中，最容易缺少的就是鐵質和維生素B12。由於懷孕後體內血液容量增加，體內需要大量的鐵質才能製造紅血球，光靠食物來補充鐵質是不夠的，因此通常需要額外補充鐵質健康食品，生理性貧血才不至於太嚴重。

孕媽咪正確吃素　寶寶一樣很健康

而維他命B12在DNA合成、造血過程和神經的發育中，扮演著相當重要的角色。由於維生素B12只存在於動物食品中，因此長期茹素容易導致維生素B12缺乏，可能導致胎兒巨紅血球型貧血、生長遲緩和神經發育不良的可能。

吃素好處多　有效防便祕控血糖

素食的優點其實不算少，除了可以降低膽固醇及飽和脂肪酸，減少心血管疾病及高血壓的罹患率外，攝取大量蔬菜，可以獲取較多的纖維質，所以可預防便秘。對大多數茹素孕婦來說，較易控制血糖，亦比較不會胎兒體重過重，影響生產過程。

全素孕婦營養易失衡　吃綜合維他命、鈣片補充

由於全素比較容易造成營養不良及失衡，因此在懷孕期間必須注意攝取足夠的堅果類、蔬果、五穀雜糧類、莢豆類，並且額外補充孕婦專用綜合維他命，來彌補欠缺肉類營養的不足。

如果是蛋素，最好是額外補充鈣片，才能獲得足夠的鈣質。吃蛋奶素的孕婦應該多吃雞蛋及牛奶，因為每天吃一顆雞蛋、喝二至三杯牛奶就可以獲得足夠的維他命B12。

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植物性蛋白充足　胎兒體重不過輕

此外，很多人對於素食孕婦產生容易胎兒體重過輕的誤解，認為茹素孕婦可能因攝取熱量不足，而導致胎兒體重不足。然而實際上，茹素孕婦長期攝取植物性蛋白，而充足的蛋白質可以讓胎兒比較容易長肉，因此通常胎兒出生體重都可以在平均值之上。

因此只要均衡攝取營養，額外補充健康食品，利用各類食物所含不同的營養素產生互補作用，獲得充足的熱量、維生素、礦物質及完整的蛋白質。素食孕媽咪一樣可以有個健康寶寶！

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孕媽咪正確吃素-寶寶-樣很健康-040216434.html

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