獨家款人類還在玩猿猴把戲？：演化生物學家揭開人類社交行為的秘密熱銷優惠
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內容簡介:
為什麼人際鬥爭就是不可能就事論事？
為什麼狒狒問候時會握住彼此睪丸？
■來自猩猩的你，老偏方一直挺到現在？
在探究你我關係、彼此差異，在強調大腦心智、心理機制之前，請先問問生物本能與遺傳抉擇，人類的生存習性和行為模式，是否物種內建基因作祟？老偏方還在，一直挺到現在？
■牠們像我們，還是我們像牠們？
人類中心主義和個人自由意志，太自我感覺良好了，卻妨礙我們承認自身行為的生物性與遺傳性；攜帶演化行李箱一路走來，人類還太年輕，還來不及自作主張。
博客來網路書店■人際關係 = 猩際關係？
欺上瞞下、爾虞我詐、拉幫結派、稱兄道弟，並非人性基因即興演出；政治、社群、愛情、親子互動，微笑、哭泣、憤怒、焦慮情緒，在靈長類本性中都找得到印記。
■萬變不離老祖宗
從叢林到城市，世界變很大，人類還來不及內建新的DNA，還在用那套演化算式適應生存；五千年畢竟敵不過百萬年，大師開講，原來如此。
■不止我們行徑類似，和猿猴的把戲也沒什麼不一樣。
為什麼與陌生人搭電梯會不安與焦慮？
為什麼人際鬥爭就是不可能就事論事？
為什麼學術圈也靠裙帶關係？
為什麼政治結盟挑戰權威樂此不疲？
為什麼老闆總是比較久才回郵件？
為什麼合作要公開而背叛總是黑箱作業？
為什麼舌吻其實是身體侵略行為？
為什麼與配偶不可能是互惠夥伴關係？
為什麼互揭要害反而表示承諾？
為什麼狒狒問候時會握住彼此睪丸？
我們以為自己早已不再棲息森林中；我們以為大腦與科技改變了一切，與猩猩大不相同；我們以為人際關係與社交活動正是人性的心理表徵；其實，穿上衣服、開車、用網路溝通及追求城市時尚，都只不過簡單改變了表演的場地而已。人性不新，行為依舊。
博客來
■人類還在玩猿猴把戲？
做為一名研究動物的社會行為將近三十年的演化生物學家，作者強調這樣一個事實：許多人類玩的把戲，其他動物也會玩；其他動物玩的把戲，人類也還在玩。
人類本性是一種特定的靈長類本性，要理解人類行為，就必須研究和理解更一般的靈長類行為，尤其要理解那些與我們親緣關係最近的靈長類的特徵與行為，比如類人猿或舊大陸猴。例如，與來自其他群體的個體進行合作或競爭，這是黑猩猩、其他類人猿和舊大陸猴社會生活中的普遍主題。當然，此一主題在人類社會中同樣普遍。
相較於其他層面的行為，比如智力活動，人性更多地展現於我們的社交層面。我們可以使用演化生物學家和行為經濟學家提出的成本效益分析法或一些理性行為模型（比如賽局理論）來分析天擇和性選擇等行為。其次，來自社會環境的同樣的選擇壓力塑造了我們本身以及我們祖先的行為，這些力量可能也塑造了現存的其他靈長類以及牠們祖先的行為。
博客來書店
在本書中，作者雙管齊下，通過兩種方法檢驗人類的社會行為：一是理性的科學模型，另一種是以跟我們生活在類似社會群體中、具有親緣關係的靈長類為例，進行演化生物學和比較心理學的論證。
過去二十年，結合行為學家、心理學家、經濟學家和其他行為科學家的研究，以及他們在揭示行為複雜性方面發現的科學原則，作者在各式各樣的社會場合下觀察人類的行為，把研究其他靈長類的科學熱情也賦予了我們這樣一個物種，就像是一名臥底探員，記錄著我們這個物種的口頭禪和某些奇怪的儀式行為。
博客來網路書局各界推薦
從早到晚，人類所有社會行為都帶著自己物種的印記：我們既是動物，也是靈長類，還是猿類。在這本妙趣橫生的書中，世界著名的靈長類學家達里歐?梅斯崔皮耶里，帶領我們走進人類社會行為的歷史博物館，一睹我們作為靈長類的行為遺產。這本書非常有趣，充滿睿智。──羅伯特?薩博斯基 Robert Sapolsky作家，史丹佛大學神經病學及神經科學教授
舊瓶裝新酒，大師出新作。當一隻猩猩誤入其他群體時，為什麼他的睪丸可能會被扯掉？僧帽猴最愛戳誰的眼球？一隻長尾猴如何接管微軟公司？讀一讀這本書，你什麼都懂了。──勞啦?貝茲格 Laura Betzig人類學家，曾任教美國西北大學、加州大學、密西根大學
醉翁之意不在酒，作者和譯者更關心的是人類的把戲。作為靈長類動物之一的人類，無須把自己凌駕於萬物之上，用文化和教化來美化和包裝自己原本玩得嫻熟的猿猴的把戲。如果人類真的難於直面欺上壓下、爾虞我詐的人際關係，那就讀一讀《人類還在玩猿猴把戲？》。──張雷 Lei Chang演化心理學家，香港中文大學教育心理學系主任
神機
| 拼命
| 假太陽
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夜歸
| 怪物
| 困獸
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- 作者： 達里歐 梅斯崔皮耶里 新功能介紹
- 原文作者：Dario Maestripieri
- 譯者：吳寶沛
- 出版社：橡實文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/11/13
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
1招屁屁操讓2萬名患者遠離便秘，順便預防腸癌
【早安健康／白乙君編譯】今年六月衛福部公布國人十大癌症排行榜，大腸癌連續七年奪冠，最多人得大腸癌！更是十大癌症死因中的第三名，全球盛行率最高的癌症之一。由於等到察覺到大腸癌時大多為時已晚，及早防癌顯得更重要。除了攝取水溶性植物纖維、含寡糖類食材來整腸促排便，空腹不讓腸過勞，日本腸道名醫小林弘幸還推薦了1招遠離便秘的屁屁操，預防腸道老化、提高腸道免疫力，防癌從現在開始！
整腸好食材：水溶性纖維、寡醣類食材
隨著身體老化，腸內好菌減少，壞菌增加，就有可能引發腸道疾病。因此藉由攝取如下的水溶性纖維、富含寡醣的食材，增加腸道好菌「乳酸菌」，提高腸道免疫力，幫助消化與吸收，防止壞菌產生毒素，才是預防大腸癌的根本！
◎水溶性纖維：牛蒡、秋葵、大蒜﹐花椰菜、茼蒿、番薯、紅蘿蔔；豆類：納豆、大豆、菜豆；穀類：黑麥麵包、大麥、燕麥
◎富含寡醣食材：洋蔥、高麗菜、甘蔗，牛蒡、蘆筍、馬鈴薯、大蒜、玉米、大豆。
TIPS：「空腹」抗老化，不讓腸過勞
日本慶應大學醫學部教授伊藤裕則表示，預防腸道老化的關鍵在於「空腹」。此外根據美國威斯康辛大學的研究發現，「空腹」的確能夠減緩腸道老化的速度。維持早上7點，中午12點，晚上7點，1天正常且規律的三餐，中途不吃零食，不暴飲暴食，讓腸道獲得適當的休息，提升細胞活性，就能增加腸道免疫力，預防大腸癌。
1分鐘屁屁操，遠離便祕，預防腸道老化
日本順天堂大學醫學部教授小林幸弘醫師，靠這一招屁屁操，拯救2萬名以上的患者遠離便祕，搖搖屁股，活動恥骨直腸肌，間接刺激肛提肌，排便順暢就能預防腸道老化。
步驟
1. 將雙手搭在椅背，雙腳打開與肩同寬。
2. 微彎膝蓋，將屁股向後頂出。
3. 穩定好重心，輪流抬起左膝與右膝，上下運動臀大肌。
4. 可從1分鐘鍛鍊時間，循序漸進延伸為3分鐘。
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早上跪坐30秒，從此和腰痛說再見
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/1招屁屁操讓2萬名患者遠離便秘-順便預防腸癌-010130220.html
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