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內容簡介: 每個女子都是女神，但女神有胖有瘦，有高也有矮。肚皮舞適合各種類開的女神，不分年齡，不論地點與時間，令你渾身散發性感魅力。增添自信光彩。

肚皮舞的阿拉伯語為「Raks sharki」，意指東方之舞，又稱東方舞蹈。土耳其語稱為「Gobek dans」。1893年在芝加哥舉辦世博會上，來自埃及的肚皮舞團的精湛表博客來網路書局演令美國人大開眼界。肚皮舞被美國人翻譯成「Belly dance”。

肚皮舞具有深厚的文化底蘊。它不像芭蕾那樣高不可攀，也沒有迪斯科那樣瘋狂，卻在世界各地越來越流行。也許是因為它的簡單隨意，也許是因為它能讓人輕松釋放┅┅或許還因為肚皮舞能使腰腹變得柔韌和纖細，因此是近幾年許多好萊塢影星用於束腰、平腹的首選運動。

肚皮舞博客來網路書店要求活動全身的關節，但把肚皮舞的動作發揮得淋漓盡致也不容易。舞者利用腹部力量擺動臀部、腰部、胸部，充分展現女人魅力。肚皮舞強調「自我欣賞、自我發現、自我升騰」，無論你高矮胖瘦，也無論你處於哪個年齡段，都能在肚皮舞練習中發現自己無與倫比的魅力，從而提升自己的自信與氣質，能夠完全沉浸在歡樂、自由的世界里。
矯林江，憑海聽風培訓連鎖機構創始人，國際頂級瑜伽導師，亦是較早引入歐美先進健身及培訓模式和商業運作的風雲人物，與美國國際舞蹈學院合作開展具有獨創性的專業肚皮舞培訓，力求讓大眾更多地受益於肚皮舞。

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• 作者： 矯林江 編著
• 出版社：中國紡織出版社
• 出版日期：2009/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

「合唱歌謠祭」燦多 成功衛冕三連勝 挑戰四連勝

「合唱歌謠祭」燦多首次成功三連勝。

20日播出的MBC「合唱歌謠祭」中，「主唱復仇者聯盟」出演，威脅到挑戰3連勝的B1A4。

當天VIXX的Ken、鄭仁、李碩薰、孫勝妍、以及2AM的李昶旻出演，帶來了華麗舞臺。

上周因為行程關係缺席的B1A4的燦多，本周再次攜手搭檔，守衛王位。

SG WANNA BE的李碩薰和搭檔，帶來了「走向我」，成為「最想看到的合唱」。李碩薰組合的舞臺，讓最終評分團落下眼淚，歌聲嫋繞，感動猶存。和燦多組合只差2分。成為「合唱歌謠祭」的全新期待組合。

B1A4的燦多成功三連勝，將挑戰「合唱歌謠祭」的四連勝。被選為「最想看到的組合」的SG WANNA BE的李碩薰也將出席下周的節目，挑戰王位。

另外，和韓國最棒的歌手們共同展開夢想的舞臺的「合唱歌謠祭」，可以通過MBC網站報名。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/合唱歌謠祭-燦多-成功衛冕三連勝-挑戰四連勝-114557118.html

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