好禮必備宏觀經濟學熱門商品
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內容簡介: 本書真正踐行了我國「十二五」規划綱要提出的加快教育改革發展，全面實施素質教育，提高學生就業的技能和本領的要求。本書在不改變宏觀經濟學核心理論的前提下，本着「必需與夠用」的原則對經濟學的基礎理論知識進行了重組，介紹了大量的最新經濟學案例、經濟學故事；對中國現實中的諸多經濟現象和問題進行了深入淺出的分析和梳理，其目的在於啟發和引導學生將理論應用於現實，提高分析問博客來題、解決問題的能力。總之，這是一本既能夠介紹國內外當代經濟學研究成果，又從應用型本科教育改革需要出發，緊密結合中國現實，符合中國學生需要的教科書。
本書共11章，主要包括：走進宏觀經濟學、國民收入核算理論、簡單國民收入決定理論、產品市場與貨幣市場的一般均衡博客來書店、宏觀經濟政策、總需求-總供給模型、經濟增長理論、經濟周期理論、通貨膨脹理論、失業與就業、開放經濟概論等內容。
博客來網路書局本書可作為大學本科經濟管理類各專業、高等職業院校「宏觀經濟學」課程教材，也是教師、學生參考讀物的理想選擇，更是經濟學博客來網路書店愛好者了解宏觀經濟學基本知識的一本理想參考讀物。
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- 作者： 代海濤 主編
- 出版社：電子工業出版社
- 出版日期：2012/01/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
血糖不穩讓人變胖又暴躁！吃對5食材遠離糖尿病
【早安健康／白乙君編譯】當我們感到飢餓的時候，體內血糖濃度低下，容易感到焦躁與壞脾氣。此時，直覺想買條巧克力，攝取甜食與餅乾來補充能量，讓情緒恢復穩定。只不過，甜食的功效來的快、去的也快。當血糖飆高，身體就必須分泌大量的胰島素降低血糖，將多餘的糖分轉換成脂肪儲存，結果又因血糖濃度下降，再次出現肌餓感而繼續進食。
通過不健康的食品提升血糖，不僅容易養成肥胖體質，還會促使人體衰老，不利於預防糖尿病、心臟病等慢性疾病。日本知名網站「WooRis」推薦5種有助於保持血糖正常值的健康食材，幫助你填飽肚子，又不怕血糖暴升暴降。
酪梨
酪梨，又稱牛油果，富含豐富營養，是健康與美容食品界的常勝軍。酪梨屬於低醣類高能量的食物，不僅能夠輕易果腹，增加飽足感，其中所含的單元不飽和脂肪酸、可溶性纖維也有助於維持血糖穩定，適合糖尿病與心血管疾病患者食用。然而需注意的是，酪梨的熱量不低，體重需要控制的朋友則需避免攝取過多。
櫻桃
櫻桃的外皮含有一種叫花青素的水溶性植物色素，可以有效降低體內的血糖濃度，屬於低GI值的水果，糖分較低，適合糖尿病患者食用。也有研究指出，若有關節炎或是痛風等身體發炎的情形，每天吃20顆帶酸味的櫻桃，櫻桃富含花青素、維生素C及鐵，有助抑制疼痛。
奇亞籽
奇亞籽不僅低熱量，還含有豐富的膳食纖維，吸水後會膨脹產生凝膠狀物質，不僅能夠增加飽足感，促進腸胃蠕動外，還能降低糖分吸收的速度，有助於延緩血糖上升，增加體內胰島素的敏感性，抵抗糖尿病的發生。
醋
根據美國亞利桑那大學的研究表示，醋酸能夠減緩澱粉分解，防止血糖暴升，因此飯前喝點食用醋或果醋，有助於維持血糖的平衡。利用醬油、大蒜與醋混合製成的調味料，加入涼拌菜或炒青菜中，也能增添清爽的風味。
雞蛋
《美國臨床營養期刊》指出，若是家族遺傳沒有先天高膽固醇病史的人，早餐吃兩個蛋，比不吃的人能多減少65%的體重。雞蛋含有豐富的蛋白質，不僅能夠果腹，增加飽足感。此外用餐時，先吃蛋白質再吃澱粉，還能夠減緩碳水化合物釋放糖分的速度，調整血糖與胰島素之間的平衡，避免血糖飆高。然而需注意的是，有高膽固醇病史的人，仍最好在醫師的指導下合理吃雞蛋為佳。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/血糖不穩讓人變胖又暴躁-吃對5食材遠離糖尿病-010158310.html
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